TILMELDING OG DELTAGELSE: Du skal tilmelde barnets/gymnastens/udøverens profil. Gymnasten/udøveren deltager i træningen uden forælder eller anden voksen til stede.

Der er kigge-på-dage i løbet af sæsonen.

OM TRÆNINGEN

Til Springgymnastik udfordres du på blandt andet airtrack, minitrampolin og dobbelt-mini trampolin. Der trænes alt fra basale øvelser som håndstand, vejrmøller, kraftspring, araberspring til de sværere spring som flikflak, saltoer både forlæns og baglæns samt skruer og kombinationsspring.

Holdet er for alle, men tilpasses den enkelte gymnasts niveau, så du kan få glæde af holdet, uanset om du er nybegynder eller har gået til gymnastik og spring i flere år.

Undervisningen starter altid med en grundig, sjov og energisk opvarmning, hvor vi træner kondi, styrke, smidighed, sving, rytme og koordination. Springgymnastik er for dig, der er fuld af energi og vild med at bevæge dig, styrketræne og prøve grænser af i sjove og trygge omgivelser.

LUKKEDAGE

Der er ikke træning i skolernes ferie. Der kan også komme andre lukkedage i løbet af sæsonen. Info vil komme på mail og hjemmeside.

PRAKTISK INFO

Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/praktisk-info
Privatlivspolitik: www.lg-gymnastik.dk/privatliv
Handelsbetingelser: www.lg-gymnastik.dk/betingelser
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.