CORONAVIRUS / COVID-19

LG gymnastik følger myndighedernes, kommunernes og specialforbundenes retningslinjer for forsvarlig idrætsudøvelse.

Vi takker på forhånd for hjælpen med at gøre LG gymnastik til et trygt sted at dyrke gymnastik!

 


Vejledning - Hvad skal du gøre? (opdateret 1. marts) (1.7 Mb)


UDENDØRS TRÆNING


Læs herunder, hvordan den udendørs træning foregår.


HVAD SKAL DU GØRE?
Er du i tvivl om, hvordan du skal forholde dig i forskellige situationer angående coronavirus / COVID-19?
Læs i vores vejledning herover. Find desuden også information i Sundhedsstyrelsens pjecer.
 

OM DIN TRÆNING
Du modtager mail fra din cheftræner med information om, hvordan din træning kommer til at foregå. Det gælder både tid, sted, varighed og andre praktiske informationer. Kontakt din cheftræner, hvis du er i tvivl.
 
 
MØDETID
Kom præcis til tiden: Kom ikke for tidligt til din træning. Forsamlingsloftet er fortsat 5 personer uden for træningszonen, så det er vigtigt ikke at samle sig for mange, før træningen starter.
 
 
OMKLÆDNING OG TOILETTER
Der er ikke adgang til omklædningsrum. Klæd om hjemme.
 
På flere udendørs undervisningssteder vil der ikke være adgang til toiletter. Gå på toilettet hjemmefra.


MEDBRING
Drikkedunk med vand. Det er ikke muligt at fylde den op til træning.


TRÆNINGSTØJ
Sørg for at have mange lag på, så du nemt kan tage tøj af eller på afhængig af vejret.
Hav tøj på, som gerne må blive beskidt.
Hav sko på, der egner sig til alt slags underlag (græs, asfalt, sand).


AFBUD
Giv besked til din cheftræner, hvis du ikke kan deltage i en træning. Det giver måske mulighed for at en anden kan få din plads.

 
FORÆLDRE OG AFLEVERING
Forsamlingsloftet er fortsat 5 personer uden for træningszonen.
Forældre bedes derfor aflevere deres børn under hensynstagen til forsamlingsloftet.
Forældre bedes forlade området, så snart de har afleveret deres børn.
Cheftræneren har forældrenes info og kontakter dem, hvis der er behov for det.
 
 
HYGIEJNE
Medbring selv håndsprit og benyt som minimum før og efter din træning.
Brug oftere, hvis du berører samme kontaktflader som dine holdkammerater.
 

TRÆNING
Indholdet af undervisningen vil følge myndighedernes retningslinjer for forsvarlig idrætsudøvelse og vil løbende blive tilpasset herefter.
Derudover tilpasses træningen til de muligheder, der er, udendørs (eller online).


AFSTAND
Cheftræneren har ansvaret for at, at gymnasterne efterlever reglerne.
Der skal som udgangspunkt holdes to meters afstand, og kropskontakt er ikke tilladt.
(Der kan være undtagelser til dette).


REDSKABER
Der vil ikke blive brugt gymnastikredskaber til træning, da foreningen ikke har adgang til hallerne.
Der kan bruges de redskaber og faciliteter, der findes på undervisningsstedet, efter cheftrænerens anvisninger.
Evt. kan man bedringe egne redskaber (måtte, sjippetov el.lign.), hvilket aftales med cheftræneren.
 
 
SYGDOM
Udviser du symptomer på Covid-19 bedes du blive hjemme. Vi forbeholder os retten til at sende gymnaster hjem, der udviser symptomer. Testes du positiv, bedes du kontakte din træner og administrationen (info@lg-gymnastik.dk), så vi i samarbejde kan igangsætte kontaktsporing.

Læs også dokumentet øverst: ”Vejledning – Hvad skal du gøre?”


TEST
Vi kræver ikke, at du kan fremvise en negativ coronatest for at deltage.
Men vi forventer, at du bliver hjemme, hvis du har symptomer på sygdom eller har været i kontakt med en, der er smittet med corona.

 
MUNDBIND
Der er ikke krav om mundbind udendørs.
Der kan indgås aftale om at benytte mundbind, hvis trænere og gymnaster er enige om dette. 
I så fald hører du fra din cheftræner (forældre inddrages afhængig af holdtype).

 
Sidst opdateret: 4. marts 2021.
 

NYHEDSBREV


Tilmeld dig LGs nyhedsbrev nedenfor 
*   Din e-mail:
     Navn:
     Fødselsdato:
 
Email Marketing System fra eMailPlatform.com
OM LG
Her kan du læse mere om Lyngby og Gentofte Gymnastik Forening og lære om os og vores indflydelse på børn i Gentofte og Lyngby kommune. 
KONTAKT OS
OM LG
Her kan du læse mere om Lyngby og Gentofte Gymnastik Forening og lære om os og vores indflydelse på børn i Gentofte og Lyngby kommune. 
KONTAKT OS
Medlem af:
Sponsorer:
Lyngby og Gentofte gymnastik (Lyngby Gymnasterne) | Adolphsvej 25 | 2820 Gentofte | info@lg-gymnastik.dk