CORONAVIRUS / COVID-19

LG gymnastik følger myndighedernes, kommunernes og specialforbundenes retningslinjer for forsvarlig idrætsudøvelse.

Vi takker på forhånd for hjælpen med at gøre LG gymnastik til et trygt sted at dyrke gymnastik!

 


HVAD SKAL DU GØRE? - Vejledning til håndtering af coronavirus

Er du i tvivl om, hvordan du skal forholde dig i forskellige situationer angående coronavirus / COVID-19?
Læs i vores vejledning herunder. Find desuden også information i Sundhedsstyrelsens pjecer.
Vejledning - Hvad skal du gøre? (opdateret 21. april) (1.7 Mb)


TRÆNING I FORÅRET


Læs herunder, hvordan træningen foregår.


OM DIN TRÆNING
Din træning er enten indendørs, udendørs eller online (afhængig af aldersgruppe, holddetalgere, holdtype, mm.)

Du modtager mail fra din cheftræner med information om, hvordan din træning kommer til at foregå. Det gælder både tid, sted, varighed og andre praktiske informationer. Kontakt din cheftræner, hvis du er i tvivl.
 
 
MØDETID
Kom præcis til tiden: Kom ikke for tidligt til din træning. På den måde undgår vi at samles for mange på samme sted og at komme i kontakt med andre træningsgrupper.


IND- OG UDGANGE (INDENDØRS TRÆNING)
Følg din træners anvisninger ift. ind- og udgange, som er specifikke for dit træningssted.
 
 
OMKLÆDNING OG TOILETTER
Vi opfordrer til, at du klæder om hjemme både før og efter din træning.
 
På flere udendørs undervisningssteder vil der ikke være adgang til toiletter. Gå på toilettet hjemmefra.


MEDBRING
Drikkedunk med vand. Vi opfordrer til, at du fylder drikkedunken op hjemmefra.
Ved udendørs træning er der formentlig ikke adgang til vand.


MUNDBIND
Du skal bære mundbind indendørs på vej til og fra din træning (gælder for 12 år og opefter).
Der er ikke krav om mundbind udendørs.

Der kan indgås aftale om at benytte mundbind i træningen, hvis trænere og gymnaster er enige om dette. 
I så fald hører du fra din cheftræner (forældre inddrages afhængig af holdtype).


TRÆNINGSTØJ, UDENDØRS
Sørg for at have mange lag på, så du nemt kan tage tøj af eller på afhængig af vejret.
Hav tøj på, som gerne må blive beskidt.
Hav sko på, der egner sig til alt slags underlag (græs, asfalt, sand).


AFBUD
Giv besked til din cheftræner, hvis du ikke kan deltage i en træning. Det giver måske mulighed for at en anden kan få din plads.

 
FORÆLDRE OG AFLEVERING
Forældre bedes derfor aflevere deres børn under hensynstagen til forsamlingsloftet.
- INDENDØRS: Forældre må ikke gå ind i hallen med deres børn. Børn skal afleveres uden for hallen.
- UDENDØRS: Forældre bedes forlade området, så snart de har afleveret deres børn.
Cheftræneren har forældrenes info og kontakter dem, hvis der er behov for det.
 
 
HYGIEJNE OG AFSTAND
Medbring selv håndsprit og benyt som minimum før og efter din træning.
Brug oftere, hvis du berører samme kontaktflader som dine holdkammerater.

Husk fortsat at holde afstand i det omfang, det er muligt - både før, under og efter træningen.


CORONAPAS OG TEST
Der er ikke krav om coronapas hverken indendørs eller udendørs.
Vi opfordrer dog til, at du lader dig teste jævnligt (afhængig af din alder), fordi vi ønsker at passe på os selv og hinanden og undgå smitte.


TRÆNINGSINDHOLD
Indholdet af undervisningen vil følge myndighedernes retningslinjer for forsvarlig idrætsudøvelse og vil løbende blive tilpasset herefter.
Derudover tilpasses træningen til de muligheder, der er, enten indendørs, udendørs eller online.

 
SYGDOM
Udviser du symptomer på Covid-19 skal du blive hjemme. Vi forbeholder os retten til at sende gymnaster hjem, der udviser symptomer. Testes du positiv, bedes du kontakte din træner og administrationen (info@lg-gymnastik.dk), så vi i samarbejde kan igangsætte kontaktsporing.

Læs også dokumentet øverst: ”Vejledning – Hvad skal du gøre?”




Sidst opdateret: 21. april 2021.
 

NYHEDSBREV


Tilmeld dig LGs nyhedsbrev nedenfor 
*   Din e-mail:
     Navn:
     Fødselsdato:
 
Email Marketing System fra eMailPlatform.com
OM LG
Her kan du læse mere om Lyngby og Gentofte Gymnastik Forening og lære om os og vores indflydelse på børn i Gentofte og Lyngby kommune. 
KONTAKT OS
OM LG
Her kan du læse mere om Lyngby og Gentofte Gymnastik Forening og lære om os og vores indflydelse på børn i Gentofte og Lyngby kommune. 
KONTAKT OS
Medlem af:
Sponsorer:
Lyngby og Gentofte gymnastik (Lyngby Gymnasterne) | Adolphsvej 25 | 2820 Gentofte | info@lg-gymnastik.dk