Holdet træner to gange om ugen. Spring Øvet er for dig, der har sprunget i nogle sæsoner – måske er du en tidligere gymnast, der ikke har trænet i en periode. Ud fra dit niveau arbejder vi med sjove spring på blandt andet airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Vi træner både de basale spring og går i detaljer med teknikken for at opbygge et stærkt udgangspunkt såvel som vi kaster os ud i forskellige springkombinationer - alt sammen tilpasset dit niveau. Vi træner kroppen godt igennem med en god og grundig opvarmning og tekniktræning, hvor du udfordres på puls-, styrke-, smidighed- og koordinationstræning. Holdet er for dig, der gerne vil træne målrettet to gange om ugen og måske har en drøm om at komme på et udtaget springhold. Holdet er uden forældredeltagelse.
PRAKTISK INFO
Træninger, periode og aflysninger: i skemaet allernederst her: https://lg-gymnastik.dk/page/
Læs om træningstøj, aflysninger, ventelister og andet praktisk i LG her: www.lg-gymnastik.dk/page/
Privatlivspolitik: www.lg-
Handelsbetingelser: www.lg-
NB! Holdet gennemføres ved et min. antal betalende og deltagende medlemmer.
FORENINGSLIV OG FÆLLESSKAB
Bliv frivillig og vær med i fællesskabet. Få fede oplevelser og med din egen familie og med LG Familien!
Læs mere her: https://lg-gymnastik.dk/page/
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
Instruktør
